utorak, 6. prosinca 2016.

Ljekovita Božikovina (Zelenika)

Paragvajska Božikovina je vazdazeleno stablo raste uz potoke i vodene tokove, a masovno se uzgaja u Brazilu, Paragvaju i Argentini. Oparivanjem listova dobiva se napitak.


Biljka koju svi rado vidimo u Božićnom periodu.
Listovi se beru od prosinca do kolovoza sa stabala starih najmanje 4 godine kako bi se osušili te upotrebljavali kao napitci.
Sastojci lista su fenolne kiseline, saponini, smola, te kofein i teobromin kojih ima najviše, a stimuliraju rad mokraćnog trakta i srca.
Božikovina se upotrebljava kao sredstvo protiv umora, te za liječenje problema s bubrezima, zbog svojih diuretičkih svojstava.
Također može djelovati i na smanjivanje teka, a biljka ima sposobnost razgradnje masti u krvnim žilama.
Za liječenje iscrpljenosti i problema s bubrezima koristi se oparak. 2 do 3 grama sušenih listova se stavi u šalicu kipuće vode, te pije 1 do 3 šalice dnevno.
Prekomjerna konzumacija može uzrokovati uznemirujuće na nervni sustav. Ne uzimajte božikovinu ako imate problema sa srcem, cirkulacijom, problema s spavanjem te za vrijeme trudnoće.

Nema komentara:

Objavi komentar