Čajevi koji čuvaju vaše zdravlje!
Jeste ikada probali čaj od koprive, đumbira, kadulje ili kardamona? Svi oni imaju svojstva koja vam mogu pomoći u ublažavanju zdravstvenih tegoba.
Većina ljudi ako pije čajeve pije ih po zimi, ponajprije kako bi se ugrijali. Nažalost, u tom slučaju zaboravljaju se ljekovita svojstva biljnih i voćnih čajeva, ili ih se samo sjetimo kada nas već uhvati neka bolest, prehlada, gripa. Naravno, i u tim trenucima čaj može biti blagotvorni lijek, no njegovom redovitom konzumacijom, mogli bi izbjeći mnoge tegobe za koje nerijetko posjećujemo liječnike, a u biti bismo prirodnim i jednostavnim pripravcima poput čaja mogli postići čuda.
Čaj protiv prehlade i kašlja
Kada smo prehlađeni, nema boljeg napitka od čaja. U tom trenutku za bolno grlo, jaki kašalj i začepljeni nos i glavobolju, odgovarat će vam bilo koji čaj samo da je topli, a najbolji je čaj za upaljeno grlo je onaj od kadulje (žalfije) i sljeza, miloduh za kašalj, a macina trava za kašalj i začepljeni nos.
Čajeve od kadulje, miloduha, macine trave, te cvijetova sljeza spravite tako da jednu do dvije žličice tih sušenih trava prelijete s dva decilitra vruće vode, te nakon 10-ak minuta procijedite, dodate med i popijete. Čaj od krojena sljeza kuhajte u vrućoj vodi 15 minuta, na laganoj vatri i nakon toga procijedite, stavite med i popijte.
Čaj protiv mučnine
Možda nije najukusniji na svijetu, ali čaj od đumbira još od davno je poznat kao lijek protiv mučnine i ublažavanje žgaravice. Ovaj čaj preporučava se teškim bolesnicima koji pate od mučnina, ali svim ostalim osobama.
Dvije žlice suhog korijena đumbira u prahu ili naribanog svježeg korijena stavite da odstoji 10-ak minuta u šalici s vrućom vodom. Čaj bolje djeluje preventivno, nego nakon što su se simptomi pojavili.
Nema komentara:
Objavi komentar